Smoothie de Uva: Sua Deliciosa Receita

Quem ama uvas não pode deixar de experimentar um smoothie de uva. Esta receita é perfeita para um lanche saudável e refrescante. Saiba como fazer este delicioso smoothie.

• 1 kg de uvas verdes
• 1 banana madura
• 1 cucharada de mel ou adoçante da sua preferência
• Pouco gelo (opcional)

Modo de Preparo:

1. Lave as uvas e esprema-as para obter o suco.
2. Corte a banana em pedaços e coloque na liquidificador com o suco das uvas.
3. Adicione o mel ou adoçante de sua preferência.
4. Se desejar, acrescente um pouco de gelo para dar textura mais cremosa ao smoothie.
5. Misture tudo bem até obter uma consistência homogênea.

Aproveite esse smoothie de uva como refeição leve ou em um momento relaxante. Ideal para todos os dias!