Receitas de alimentos
Posted on
Uncategorized

Gratinado de legumes

Author

Receita de Gratimado de Legumes

Adorei o gratinado de legumes e compartilho a receita com vocês! É uma deliciosa e saudável opção para jantar.

Ingredientes principais:

  • Cenouras médias, cortadas em pedaços
  • Beringela, corte em cubos pequenos
  • Alcachofra, descascada e picada finamente
  • Abobrinha, fatiada finamente
  • Cogumelos, cortados em pedaços
  • Molho de tomate
  • Queijo parmesão ralado

Modo de preparo:

  1. Faça uma leve fritura com ovo batido na frigideira.
  2. Adicione as legumes e refogue por alguns minutos até começarem a suar.
  3. Coloque o molho de tomate, misture bem e deixe cozinhar durante 5 minutos em fogo médio.
  4. Sirva com queijo parmesão ralado por cima. Coloque no forno pré-aquecido a 200 graus e gratine até o ponto desejado.

Conclusão: Gratimado de legumes é uma receita fácil, nutritiva e deliciosa. Experimentem!