Chá Gengibre e Uvas: Um Delicioso Refresco Saudável

O chá gengibre e uva é perfeito para aquecer no inverno ou refrescar no verão. É uma bebida simples de preparar, mas com um sabor único que vai conquistar todo mundo.

Ingredientes:

• 1 cucharada de raiz de gengibre em pedaços pequenos
• 5 uvas vermelhas
• 4 xícaras d'água quente
• Mel (opcional)

Prepare o chá com ingredientes frescos e saudáveis. O gengibre ajuda a acelerar a circulação sanguínea, enquanto as uvas são um excelente antioxidante.

Modo de Preparo:

1. Cozinhe o gengibre em água quente por alguns minutos até ele ficar macio.
2. Junte as uvas e deixe ferver por mais 5 a 10 minutos.
3. Sirva quente ou frio com um pouco de mel, se desejar.

Benefícios: O chá gengibre e uva pode ajudar na imunidade, aliviar resfriados e melhorar a saúde geral. É uma escolha perfeita para aqueles que buscam algo natural e sem adição de açúcar.

Experimente esse refresco caseiro para um momento especial ou como complemento diário em sua rotina alimentar.