Panquecas Fit de Banana: Recheio Saudável e Fácil!

Quer aprender a preparar panquecas fit de banana? Aqui está uma receita simples e deliciosa para você aproveitar ao máximo seus dias saudáveis. Veja os ingredientes e instruções completas para fazer essas delícias.

Ingredientes

• 1 madura banana amassada
• 2 ovos
• 50g de farinha de trigo
• 1/2 xícara de leite desnatado
• Levedo em pó (opcional)
• Sal a gosto
• Óleo para frasar

Instruções

1. Bata todos os ingredientes no liquidificador até obter uma mistura homogênea.
2. Pegue pequenas porções da massa e refogue em uma frigideira antiaderente com óleo.
3. Cuide para que as panquecas tenham cerca de 2 cm de espessura.
4. Sirva quentes, acompanhadas de sua fruta preferida ou com um toque de mel!

Conclusão: As panquecas fit de banana são uma ótima opção para quem quer manter uma alimentação balanceada. Experimente essa receita e comece a adicionar mais sabores saudáveis à sua rotina.