Receita de Creme de Abacate com Whey: Sabor Intenso e Saudável

Aprenda a preparar um delicioso creme de abacate enriquecido com whey, perfeito para quem busca uma receita prática e saudável! Whey protein, combinado ao sabor natural do abacate, proporciona um lanche leve, nutritivo e saboroso.

Ingredientes principais:

• 1 grande abacate maduro
• 1 colher (sopa) de whey protein em pó
• Leite ou água para ajustar a consistência
• Porção opcional: uma pitada de sal e um pingo de melado de caça

Método:

Misture todos os ingredientes até obter uma textura cremosa. Adicione mais leite ou água conforme necessário para alcançar a consistência desejada.

Conserva: Guardado em refrigeração, seu creme de abacate com whey pode durar até 2 dias.

Dicas e variações:

1. Inclua uma pitada de canela ou um pouco de gengibre ralado para incrementar o sabor.
2. Experimente substituir a whey por leite de amêndoa ou outro tipo de leite para variar.

Experimente essa receita e desfrute dos seus benefícios nutritivos e do gosto refrescante. Ideal para uma refeição leve ou um lanche saudável entre as refeições!